改變心態,就能活得自在





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思考會隨時代不同而轉向,人生的喜怒哀樂也可以因為心態不同而轉向。

一百多年前,威廉?詹姆士(William James)曾說:「這個世代最偉大的發現就是人類可以藉由改變心態來改變人生。」

心是人的主宰,用平常心,看清是非、分辨善惡,做該做、能做的事,保持身心的安定。用簡單態度,珍惜所有,不計較,不奢求,吃得下飯,睡得著覺,笑得出來,生活就像呼吸般一樣的自在、調和。

對於生命裡許多不完美,該用什麼角度來接納?在挫折的當下如何用不自責也不怪他人的心情面對?有什麼樣的心態,就有什麼樣的人生,明確的目標加上積極的心態,是一切自在生活的起點。今天的你由昨天的心態造就,明天的你由今天的心態造就,如果要改變未來、活得自在,首先就要改變心態。只有你自己才是自己命運的主人,只有你自己才能把握自己的心

作者簡介

隋曉明

畢業於國立大學中文系,研究範疇有人生哲學、中文經典、超速閱讀法、天賦與趨勢訓練。目前專職於勵志、人際管理、兩岸經濟等相關議題的規劃、撰著,擅長以生動的、深入淺出的敘述方式闡明看似複雜的人際關係情況。




新聞分享



歌手「信」5月舉辦演唱會,邀女兒小丸子當演唱會嘉賓,年僅16歲的小丸子目前已長到176公分,除了逆天長腿外,姣好外貌及白皙皮膚,瞬間讓台下歌迷頻叫信「岳父」。近日信帶著女兒同遊法國,並透露女兒的超暖心話語,讓網友大讚:「小丸子超懂事。」

信近日帶著女兒由法國,並幫女兒挑選衣服、鞋子,但小丸子最後只買了衣服,信不解地問為什麼,沒想到貼心地女兒回答:「因為衣服比較便宜,爸爸賺錢很辛苦。」頓時讓信的內心流下男兒淚。

而後父女倆遇上了一個法國神經病挑釁,正當信準備過去時,被小丸子拉住:「爸比,不要跟他一般見識,你如果揍他,你就跟他一樣了。」女兒擁有良好家教,讓信大為感動表示:「我再辛苦都值得了。」

(小丸子連背影也被誇美。圖/翻攝自臉書,2017.07.06)

不少網友紛紛誇讚小丸子漂亮又貼心,「真懂事的小孩,信爺家教很成功。」網友更喊話信,希望能多曬點女兒的照片,不用覺得不好意思。然而小丸子人美心也美的行徑,更引出一票網友搞笑表示:「謝謝岳父大人把女兒帶的這麼好。」、「岳父你好,我很會唱你的歌。」、「岳父辛苦了,代內人向您致上最高的敬意。」




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